Was sind die Ziele?

Mit meiner Hilfe und Unterstützung werden wir gemeinsam:

  • ein Problem erkennen und benennen 
  • Lösungswege suchen und finden 
  • eine Strategie entwickeln
  • die eigenen Stärken erkennen
  • die eigenen Schwächen erkennen 
  • einen Konflikt schlichten
  • erkennen, was fehlt, was wehtut, was zuviel ist, was belastet, was erdrückt, was überfordert, was einengt
  • erkennen, was gebraucht wird, was wichtig ist, was wertvoll ist, was stark macht, was guttut, was befreit
  • einen Weg finden 


Gesprächsanlässe


  • Depressive Episoden
  • Ängste
  • Konfliktschlichtung 
  • Probleme in der Partnerschaft, in der Familie, in der Famile, im Beruf 
  • ICH: Selbstwert, Selbstfürsorge, Selbstbewusstsein 
  • Panikattacke 
  • Prüfungsstress/-angst
  • Tod geliebter Menschen oder Tiere bearbeiten


Methoden


-EMDR (Trauma)
-Gesprächstherapie
-Trauerheilung 
-Angst & Panik
-Systembrett