Was sind die Ziele?
Mit meiner Hilfe und Unterstützung werden wir gemeinsam:
- ein Problem erkennen und benennen
- Lösungswege suchen und finden
- eine Strategie entwickeln
- die eigenen Stärken erkennen
- die eigenen Schwächen erkennen
- einen Konflikt schlichten
- erkennen, was fehlt, was wehtut, was zuviel ist, was belastet, was erdrückt, was überfordert, was einengt
- erkennen, was gebraucht wird, was wichtig ist, was wertvoll ist, was stark macht, was guttut, was befreit
- einen Weg finden
Gesprächsanlässe
- Depressive Episoden
- Ängste
- Konfliktschlichtung
- Probleme in der Partnerschaft, in der Familie, in der Famile, im Beruf
- ICH: Selbstwert, Selbstfürsorge, Selbstbewusstsein
- Panikattacke
- Prüfungsstress/-angst
- Tod geliebter Menschen oder Tiere bearbeiten
Methoden
-EMDR (Trauma)
-Gesprächstherapie
-Trauerheilung
-Angst & Panik
-Systembrett